Gebelikte beslenmeyi ve emzirme döneminde beslenmeyi konuşuyoruz. Peki ya gebelik öncesi beslenmesi ?

 Anne ve baba olmayı düşündüğünüzde başlıyor bebeğinize karşı sorumluluklarınız..

Doğacak bebeğinizin; yapısal bozukluk, diyabet, alerji, otizm, kardiyovasküler gibi bir çok hastalık  ile  doğmasında anne- baba beslenmesinin ilişkisi olduğunu  biliyor muydunuz ?

Evet, yedikleriniz doğacak bebeğinizin sağlığını da cinsiyetini de etkileyebiliyor.

Günümüzde malesef bir çok çift normal yolla gebe kalamadığı için tüp bebek tedavisine başvuruyor. Malesef her hastalığın altında yatan sebep gibi bu durumunda altından sağlıksız beslenme çıkıyor.

 Oysaki; Hamile kalmadan minimum 6 ay  once beslenme ve hayat değişikliği ile yumurta ve sperm kalitenizi arttırabilirsiniz.

Aşırı zayıf ya da aşırı şişman olmanın doğurganlığınızı ve doğacak bebeğinizin sağlığını olumsuz yönde etkilediğini unutmayın!

GEBELİK 101 ;

  • Anne ve baba üreme anatomisi , kendini tanı ve keşfet
  • Gebelik öncesi beslenme
  • Tüp bebek tedavisi sırasında beslenme
  • Gebelikte beslenme
  • Emzirme döneminde beslenme konularını kapsar.

Leave a reply